五月二十三日下午四点半，2011级古典文献班举行以“缓解压力”为主题的心理班会，得到了同学的积极响应，此次班会由心理委员卜音安子主持。

       首先，心理委员讲解了开心理班会的必要性以及关于压力产生的原因，同学们已经大三了，现在正是面临各种各样选择的时期，无论是选择考研还是找工作，每个人的压力都很大，而此时的开一个有关于宣传缓解心理压力的知识非常有必要。其次，心理委员讲述了压力的信号以及缓解压力的办法，比如情绪放松疗法，中医养生睡眠疗法，色彩能量减压法，心理暗示减压疗法等方法。其后，班会举行了一个关于心理压力的小测试。最后观看了《穿普拉达的女王》，总结了一下关于现实和梦想，压力与动力之间的关系，有梦就应该去拼！

    班会气氛很活跃，同学们积极参加，各抒己见，本次班会非常成功。